Phân tích HYROX: Scott Ferguson - Glasgow 01:39:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Ferguson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:21
Xếp hạng: #1397
Xếp hạng AG: #298
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Ferguson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (48%)

Stations44:53 (45%)

Roxzone6:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+7.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:29	1087
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:22	1679
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:41	1293
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:32	1228
Running 5	5:50	-
Rowing	5:08	1373
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:38	1310
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:38	1464
Running 8	7:01	-
Wall Balls	9:25	1457
Running Total	47:36	1406
Roxzone Total	6:57	1223