Phân tích HYROX: Matthew Brown

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:17
Xếp hạng: #1466
Xếp hạng AG: #350
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Brown

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:29 (45%)

Stations48:42 (48%)

Roxzone7:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+9.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:56	1681
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:04	1603
Running 3	5:58	-
Sled Pull	8:20	1749
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:01	1543
Running 5	5:58	-
Rowing	5:30	1644
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:14	1632
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:55	1227
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:42	1329
Running Total	46:29	1319
Roxzone Total	7:11	1291

Phân tích HYROX: Matthew Brown - Glasgow 01:42:17 | HyCoach