Phân tích HYROX: Ruth Wylde

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Ruth Wylde

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:13 (56%)

Stations30:29 (39%)

Roxzone4:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+7.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:04	343
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:45	355
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:17	81
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	22
Running 5	5:44	-
Rowing	4:56	84
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:02	187
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:36	56
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:47	111
Running Total	44:13	239
Roxzone Total	4:16	53

Phân tích HYROX: Ruth Wylde - Glasgow 01:18:53 | HyCoach