Phân tích HYROX: Lucy Welsh - Glasgow 01:20:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Welsh

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:07
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Welsh

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (52%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+8.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:44	87
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:43	337
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	106
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:35	199
Running 5	5:16	-
Rowing	5:13	257
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:19	391
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:24	251
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:01	157
Running Total	41:48	147
Roxzone Total	4:59	170