Phân tích HYROX: Zoe Kesson - Glasgow 01:22:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zoe Kesson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:24
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Zoe Kesson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (51%)

Stations35:27 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+9.7%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:53	169
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:34	244
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:49	491
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:19	166
Running 5	5:15	-
Rowing	5:15	280
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:26	460
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:29	272
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:42	304
Running Total	42:11	157
Roxzone Total	4:49	143