Phân tích HYROX: Jen Harvey - Glasgow 01:24:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Harvey

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:59
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Jen Harvey

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (52%)

Stations34:13 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+8.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:55	208
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:48	384
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:38	143
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:56	248
Running 5	5:36	-
Rowing	5:05	166
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:31	498
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:24	250
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:56	143
Running Total	44:39	255
Roxzone Total	6:12	382