Phân tích HYROX: Amanda Ayton - Glasgow 01:25:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Ayton

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:12
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Amanda Ayton

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (46%)

Stations36:50 (43%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+15.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:10	441
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	294
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:07	553
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:28	189
Running 5	5:08	-
Rowing	5:31	484
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:57	670
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:54	385
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:04	170
Running Total	39:37	71
Roxzone Total	8:49	693