Phân tích HYROX: Sarah Simpson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:19
Xếp hạng: #354
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Simpson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (48%)

Stations41:47 (46%)

Roxzone5:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+8.8%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:16	520
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	465
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:46	656
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:57	411
Running 5	5:43	-
Rowing	5:23	383
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:05	704
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:51	600
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:33	485
Running Total	43:54	224
Roxzone Total	5:43	287

Phân tích HYROX: Sarah Simpson - Glasgow 01:31:19 | HyCoach