Phân tích HYROX: Lucy Bimson - Glasgow 01:34:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Bimson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #438
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Bimson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:04 (53%)

Stations37:36 (40%)

Roxzone6:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+9.2%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:00	273
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:09	570
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:39	445
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:07	280
Running 5	6:21	-
Rowing	5:08	208
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:41	575
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:42	333
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:10	401
Running Total	50:04	522
Roxzone Total	6:50	470