HYROX Race Analysis: Tia Joseph

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:00
Xếp hạng: #489
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Tia Joseph

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:41 (53%)

Stations38:41 (40%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km-0.5%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:09	433
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:32	231
Running 3	7:04	-
Sled Pull	6:14	573
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:11	446
Running 5	6:21	-
Rowing	5:12	246
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:31	495
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:55	390
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:57	354
Running Total	51:41	575
Roxzone Total	6:45	456

HYROX Race Analysis: Tia Joseph - Glasgow 01:37:00 | HyCoach