Phân tích HYROX: Megan Smith - Glasgow 02:06:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Smith

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:06:21
Xếp hạng: #768
Xếp hạng AG: #151
Hạng: SOLO · OPEN

Megan Smith

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running73:03 (58%)

Stations47:22 (37%)

Roxzone5:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:08/km+18.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:23	597
Running 2	8:03	-
Sled Push	3:10	580
Running 3	9:12	-
Sled Pull	7:46	749
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	9:48	686
Running 5	9:57	-
Rowing	6:10	755
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	3:17	749
Running 7	9:31	-
Sandbag Lunges	6:14	655
Running 8	10:43	-
Wall Balls	5:34	487
Running Total	1:13:03	809
Roxzone Total	5:59	342