Phân tích HYROX: Ben White & Oliver Pateman và 2 người khác - Glasgow 01:00:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben White & Oliver Pateman và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:33
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Ben White

Oliver Pateman

Oliver Vagg

Perri Wotton

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:53 (49%)

Stations27:20 (45%)

Roxzone3:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+21.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:11	13
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:29	17
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:37	17
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	19
Running 5	3:15	-
Rowing	4:02	11
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:19	13
Running Total	29:53	4
Roxzone Total	3:24	8