Phân tích HYROX: Mark Perfect & Daniel Stewart và 2 người khác - Glasgow 01:08:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Perfect & Daniel Stewart và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Mark Perfect

Daniel Stewart

Lewis Carey

Jamie Marr

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (51%)

Stations28:37 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+11.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:30	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:45	21
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:14	21
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:15	27
Running Total	35:01	18
Roxzone Total	4:26	25