Phân tích HYROX: Stephanie Vickers & Ashleigh Leonard và 2 người khác - Glasgow 01:16:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephanie Vickers & Ashleigh Leonard và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Stephanie Vickers

Ashleigh Leonard

Jessica Smith

Ashleigh Atkinson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (52%)

Stations31:40 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+19.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:07	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:04	8
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:07	13
Running 5	4:57	-
Rowing	5:03	22
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	13
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:23	19
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:02	5
Running Total	39:44	10
Roxzone Total	4:55	22