Phân tích HYROX: Natalie Cassells & Gillian Smith và 2 người khác - Glasgow 01:22:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Cassells & Gillian Smith và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Natalie Cassells

Gillian Smith

Julie Boyle

Holly Redmond

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:21 (51%)

Stations35:22 (43%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+21.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:32	29
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:25	37
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:14	24
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:21	17
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	15
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:47	10
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:10	15
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:02	14
Running Total	42:21	18
Roxzone Total	4:41	20