Phân tích HYROX: Laurie Mcilwaine & Susie Darroch Paterson và 2 người khác - Glasgow 01:26:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laurie Mcilwaine & Susie Darroch Paterson và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Laurie Mcilwaine

Susie Darroch Paterson

Louise Smith

Charlene Mcneill

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (50%)

Stations38:19 (44%)

Roxzone4:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+2.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:27	25
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:37	22
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:15	35
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:48	30
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:14	16
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:20	27
Running Total	43:23	21
Roxzone Total	4:36	18