Phân tích HYROX: Sarah Ressel & David Steele và 2 người khác - Glasgow 01:07:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Ressel & David Steele và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:54
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Ressel

David Steele

Abigail Coleman

Niklas Meyn

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (56%)

Stations25:44 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:01	4
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:09	7
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:04	8
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:50	9
Running 5	5:29	-
Rowing	4:21	12
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:53	4
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:42	4
Running Total	38:17	19
Roxzone Total	3:57	10