Phân tích HYROX: Lorraine Mckechnie & Michele Harrison và 2 người khác - Glasgow 01:48:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorraine Mckechnie & Michele Harrison và 2 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:48:25
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Lorraine Mckechnie

Michele Harrison

Paul Mckechnie

Michael Norris

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:57 (47%)

Stations49:22 (46%)

Roxzone8:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+10.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	6:07	40
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:38	21
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:10	36
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	11:28	40
Running 5	6:29	-
Rowing	4:45	20
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	31
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	7:14	39
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:56	42
Running Total	50:57	42
Roxzone Total	8:10	41