Phân tích HYROX: Timothy Briggs Jordan Wallace & Jordan Wallace và 1 người khác - Glasgow 00:59:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Timothy Briggs Jordan Wallace & Jordan Wallace và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:59:41
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Timothy Briggs Jordan Wallace

Jordan Wallace

Timothy Briggs

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (54%)

Stations23:43 (40%)

Roxzone3:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+6.0%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:35	11
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:02	32
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:03	57
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:02	26
Running 5	4:02	-
Rowing	3:45	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:28	33
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:00	26
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:48	16
Running Total	32:32	8
Roxzone Total	3:29	9