Phân tích HYROX: Diego Gabete & Joan Cardona - Glasgow 01:01:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Diego Gabete & Joan Cardona

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ESP

·

Tổng thời gian: 01:01:39
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Diego Gabete

Joan Cardona

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (55%)

Stations24:08 (39%)

Roxzone3:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+11.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:46	62
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	30
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:15	67
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	4:21	-
Rowing	3:52	14
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:09	41
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:51	26
Running Total	34:11	20
Roxzone Total	3:24	7