Phân tích HYROX: Donnacha Higgins & Noel Higgins - Glasgow 01:01:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donnacha Higgins & Noel Higgins

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:39
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Donnacha Higgins

Noel Higgins

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (54%)

Stations25:02 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+11.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:49	79
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:06	41
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:49	36
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:37	74
Running 5	4:15	-
Rowing	3:59	30
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:08	40
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:03	50
Running Total	33:21	12
Roxzone Total	3:19	2