Phân tích HYROX: Ewan Clementson Joseph Lawson & Joseph Lawson và 1 người khác - Glasgow 01:10:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ewan Clementson Joseph Lawson & Joseph Lawson và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:10:49
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · PRO

Ewan Clementson Joseph Lawson

Joseph Lawson

Ewan Clementson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (57%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+15.8%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:50	86
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:33	88
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	72
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:26	57
Running 5	5:01	-
Rowing	4:05	45
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	65
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:56	17
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	40:31	81
Roxzone Total	4:54	68