Phân tích HYROX: Martin Murphy Finlay Anderson & Finlay Anderson và 1 người khác - Glasgow 01:16:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Murphy Finlay Anderson & Finlay Anderson và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:16:39
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · PRO

Martin Murphy Finlay Anderson

Finlay Anderson

Martin Murphy

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (58%)

Stations26:51 (35%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+18.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:53	89
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:53	109
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:53	42
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:11	32
Running 5	5:56	-
Rowing	4:16	81
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:51	92
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:27	61
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:27	81
Running Total	44:31	106
Roxzone Total	5:21	83