Phân tích HYROX: Alistair Craig & Robert Lindsay - Glasgow 01:17:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alistair Craig & Robert Lindsay

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Alistair Craig

Robert Lindsay

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (56%)

Stations29:12 (37%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+17.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:57	103
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:28	79
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:21	75
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:07	98
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	101
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:33	48
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:45	79
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:29	113
Running Total	43:57	104
Roxzone Total	4:46	64