HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sharna Garforth & Megan Gibbons

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Sharna Garforth · Megan Gibbons

Tổng thời gian
01:04:23
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
SG

Sharna Garforth

MG

Megan Gibbons

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (55%)
Stations25:36 (40%)
Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+7.6%4.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:2431
Running 24:10-
Sled Push2:2223
Running 34:20-
Sled Pull4:0212
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:032
Running 54:48-
Rowing4:288
Running 64:15-
Farmers Carry1:312
Running 74:29-
Sandbag Lunges2:533
Running 84:40-
Wall Balls3:5310
Running Total35:153
Roxzone Total3:376