HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Georgina Morrison Janice Lister & Janice Lister & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

Georgina Morrison Janice Lister · Janice Lister · Georgina Morrison

Tổng thời gian
01:10:31
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
GL

Georgina Morrison Janice Lister

GBR flag
JL

Janice Lister

GBR flag
GM

Georgina Morrison

20-24THÁNG 320245 days
Completed
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (56%)
Stations26:52 (38%)
Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+6.1%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:01-
SkiErg4:1110
Running 24:40-
Sled Push2:1718
Running 34:52-
Sled Pull3:5311
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:5724
Running 54:54-
Rowing4:4017
Running 64:51-
Farmers Carry1:397
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:099
Running 85:15-
Wall Balls4:0619
Running Total39:2612
Roxzone Total4:1715