Phân tích HYROX: Megan Hall Holly Blane & Holly Blane và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Megan Hall Holly Blane

Holly Blane

Megan Hall

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:56 (56%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+12.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:13	14
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:25	25
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:25	52
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:48	18
Running 5	5:41	-
Rowing	4:34	13
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:55	33
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:53	34
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	43:56	33
Roxzone Total	5:44	35

Phân tích HYROX: Megan Hall Holly Blane & Holly Blane và 1 người khác - Glasgow 01:18:45 | HyCoach