Phân tích HYROX: Sarah Moore Antonia Masters & Antonia Masters và 1 người khác - Glasgow 01:29:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Moore Antonia Masters & Antonia Masters và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:29:48
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Sarah Moore Antonia Masters

Antonia Masters

Sarah Moore

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:19 (56%)

Stations31:05 (35%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+6.9%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:24	32
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:27	29
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:18	49
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	9
Running 5	6:13	-
Rowing	5:21	70
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:14	46
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:01	52
Running Total	50:19	57
Roxzone Total	8:28	76