Phân tích HYROX: Arlene Strachan & Katy Small - Glasgow 01:33:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Arlene Strachan & Katy Small

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:11
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Arlene Strachan

Katy Small

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:54 (61%)

Stations30:13 (32%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+15.2%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:27	39
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:36	39
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:14	32
Running 5	7:28	-
Rowing	5:02	52
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:56	38
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:42	30
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:54	47
Running Total	56:54	74
Roxzone Total	6:07	44