Phân tích HYROX: Alexander Vescio - Glasgow 01:18:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Vescio

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alexander Vescio

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Alexander Vescio

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (51%)

Stations33:10 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+10.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:23	45
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:08	51
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:04	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:22	71
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:21	103
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:25	62
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:10	30
Running Total	39:34	126
Roxzone Total	5:29	125