Phân tích HYROX: Lee Paterson - Glasgow 01:21:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Paterson

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:28
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Lee Paterson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (50%)

Stations35:21 (43%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+18.1%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:57	22
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:50	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:47	85
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:11	140
Running 5	5:32	-
Rowing	4:16	42
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:06	76
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:23	122
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:51	54
Running Total	40:53	143
Roxzone Total	5:20	124