Phân tích HYROX: Jamie Kelly - Glasgow 01:35:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Kelly

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:35:20
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Kelly

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:16 (44%)

Stations46:38 (49%)

Roxzone6:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+5.9%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:12	115
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:39	154
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:29	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:32	154
Running 5	5:23	-
Rowing	4:31	106
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:36	131
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:59	181
Running 8	5:47	-
Wall Balls	10:40	179
Running Total	42:16	156
Roxzone Total	6:30	163