hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sally Lawton
HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Sally Lawton
Tổng thời gian
01:15:22
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
SL
Sally Lawton
20-24
THÁNG 3
2024
5
Hoàn tất
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:18 (49%)
Stations
34:15 (45%)
Roxzone
3:52 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:40/km
+10.0%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:36
18
Running 2
4:19
-
Sled Push
3:19
3
Running 3
4:40
-
Sled Pull
5:50
24
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
4:00
13
Running 5
4:40
-
Rowing
4:41
6
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
2:53
39
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:51
8
Running 8
5:15
-
Wall Balls
5:05
7
Running Total
37:18
13
Roxzone Total
3:52
7
