HYROX Race Analysis: Lauren Jones - Glasgow 01:26:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Jones

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:42
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Lauren Jones

20-24THÁNG 320245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (49%)

Stations38:34 (44%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+6.1%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:28	7
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:31	13
Running 3	5:19	-
Sled Pull	7:08	51
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:47	33
Running 5	5:20	-
Rowing	5:02	36
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:22	10
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:09	41
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:07	27
Running Total	42:05	41
Roxzone Total	6:07	51