Phân tích HYROX: Jennifer Osullivan - Glasgow 01:31:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Osullivan

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:31:00
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Jennifer Osullivan

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (43%)

Stations47:04 (52%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km-29.4%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:52	41
Running 2	6:31	-
Sled Push	5:34	71
Running 3	4:39	-
Sled Pull	9:29	74
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	12
Running 5	4:45	-
Rowing	5:18	57
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	4:53	70
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:09	42
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:49	49
Running Total	38:44	24
Roxzone Total	5:16	39