HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sophie Jolly

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sophie Jolly

Tổng thời gian
01:35:00
Xếp hạng
#50
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
SJ

Sophie Jolly

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:54 (47%)
Stations44:03 (46%)
Roxzone6:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+14.7%7.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:59-
SkiErg4:3619
Running 25:12-
Sled Push6:0676
Running 35:37-
Sled Pull5:5325
Running 45:39-
Burpee Broad Jump6:2159
Running 55:35-
Rowing5:0031
Running 65:31-
Farmers Carry3:1958
Running 75:58-
Sandbag Lunges5:3653
Running 86:26-
Wall Balls7:1242
Running Total44:5454
Roxzone Total6:0750