hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Joanne Mcgranaghan
HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL
Joanne Mcgranaghan
Tổng thời gian
02:03:24
Xếp hạng
#70
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · PRO
JM
Joanne Mcgranaghan
20-24
THÁNG 3
2024
5
Hoàn tất
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
53:25 (43%)
Stations
61:06 (49%)
Roxzone
8:57 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:41/km
+10.6%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:24
-
SkiErg
5:16
71
Running 2
6:09
-
Sled Push
6:02
74
Running 3
6:20
-
Sled Pull
8:15
65
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
8:59
72
Running 5
6:49
-
Rowing
5:52
70
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
4:56
71
Running 7
6:48
-
Sandbag Lunges
9:00
73
Running 8
7:57
-
Wall Balls
12:46
72
Running Total
53:25
71
Roxzone Total
8:57
71
