Phân tích HYROX: Eilidh Breslin Alfie Roberts & Alfie Roberts và 1 người khác - Glasgow 01:30:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eilidh Breslin Alfie Roberts & Alfie Roberts và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:53
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eilidh Breslin Alfie Roberts

Alfie Roberts

Eilidh Breslin

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:57 (62%)

Stations28:03 (31%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+3.7%22.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:59	-
SkiErg	4:27	2
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:25	2
Running 3	10:20	-
Sled Pull	4:38	2
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:53	1
Running 5	6:05	-
Rowing	4:36	1
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:58	1
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:20	1
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:46	1
Running Total	55:57	3
Roxzone Total	6:58	3