Phân tích HYROX: Adam Young Ross Young & Adam Young & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:02
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Young Ross Young

Adam Young

Ross Young

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (57%)

Stations21:51 (37%)

Roxzone3:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+5.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:53	374
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:33	117
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:32	170
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:14	123
Running 5	4:22	-
Rowing	3:48	8
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:23	121
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:36	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:52	191
Running Total	33:58	36
Roxzone Total	3:17	18

Phân tích HYROX: Adam Young Ross Young & Adam Young & 1 autre - Glasgow 00:59:02 | HyCoach