Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Sim Armstrong James Farrell & James Farrell và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:47
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sim Armstrong James Farrell

James Farrell

Sim Armstrong

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (58%)

Stations21:51 (36%)

Roxzone3:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+7.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:39	91
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:48	401
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:22	95
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:56	34
Running 5	4:28	-
Rowing	4:10	178
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:33	359
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:41	77
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:42	86
Running Total	34:42	54
Roxzone Total	3:20	24

Phân tích HYROX: Sim Armstrong James Farrell & James Farrell và 1 người khác - Glasgow 00:59:47 | HyCoach