Phân tích HYROX: Kieron Keenan Thomas Mcintyre & Thomas Mcintyre và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:03
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kieron Keenan Thomas Mcintyre

Thomas Mcintyre

Kieron Keenan

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (56%)

Stations23:46 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	547
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:47	383
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:36	204
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:50	367
Running 5	4:19	-
Rowing	4:14	230
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:27	215
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:01	205
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:50	171
Running Total	33:58	37
Roxzone Total	3:23	28

Phân tích HYROX: Kieron Keenan Thomas Mcintyre & Thomas Mcintyre và 1 người khác - Glasgow 01:01:03 | HyCoach