Phân tích HYROX: Callum Laird Joshua Raeburn & Joshua Raeburn và 1 người khác - Glasgow 01:01:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Laird Joshua Raeburn & Joshua Raeburn và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:51
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Callum Laird Joshua Raeburn

Joshua Raeburn

Callum Laird

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (57%)

Stations22:31 (36%)

Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+11.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:38	83
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:19	6
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:14	572
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:16	134
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	161
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:08	21
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:58	182
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:49	161
Running Total	35:19	68
Roxzone Total	4:06	130