Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Kieran Oneill Chris Marlow & Chris Marlow và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:02:55
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kieran Oneill Chris Marlow

Chris Marlow

Kieran O'Neill

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:21 (56%)

Stations24:02 (38%)

Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.1%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:52	360
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:39	223
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:02	449
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:30	229
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	334
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:24	143
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:25	383
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:49	156
Running Total	35:21	71
Roxzone Total	3:36	50

Phân tích HYROX: Kieran Oneill Chris Marlow & Chris Marlow và 1 người khác - Glasgow 01:02:55 | HyCoach