Phân tích HYROX: Henry Baylis Robert Smith & Robert Smith và 1 người khác - Glasgow 01:03:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Henry Baylis Robert Smith & Robert Smith và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:11
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Henry Baylis Robert Smith

Robert Smith

Henry Baylis

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (58%)

Stations22:22 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+3.4%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:49	285
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:19	7
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:16	50
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:22	170
Running 5	4:41	-
Rowing	4:00	66
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:18	66
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:31	36
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:47	639
Running Total	36:51	114
Roxzone Total	4:03	121