Phân tích HYROX: Darren Gray Andrew Parker & Andrew Parker và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Gray Andrew Parker

Andrew Parker

Darren Gray

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:14 (57%)

Stations23:28 (36%)

Roxzone5:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+6.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	500
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:30	73
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:58	420
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:05	71
Running 5	4:55	-
Rowing	4:32	494
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	536
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:51	133
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:51	175
Running Total	37:14	131
Roxzone Total	5:07	359

Phân tích HYROX: Darren Gray Andrew Parker & Andrew Parker và 1 người khác - Glasgow 01:05:43 | HyCoach