Phân tích HYROX: Ian Cooper & Peter Toop - Glasgow 01:07:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Cooper & Peter Toop

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:03
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Cooper

Peter Toop

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (56%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+0.4%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:46	215
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	548
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:29	137
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:10	489
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	280
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	213
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:21	352
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:56	233
Running Total	37:53	164
Roxzone Total	4:51	294