Phân tích HYROX: Robert Jones Francis Davies & Francis Davies & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:05
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Jones Francis Davies

Francis Davies

Robert Jones

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (56%)

Stations24:56 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:59	510
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:56	533
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:08	512
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:30	231
Running 5	5:04	-
Rowing	4:27	410
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	413
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:03	211
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:18	463
Running Total	38:24	185
Roxzone Total	4:50	289

Phân tích HYROX: Robert Jones Francis Davies & Francis Davies & 1 autre - Glasgow 01:08:05 | HyCoach