Phân tích HYROX: Marc Kellett Kieren Fairhurst & Kieren Fairhurst và 1 người khác - Glasgow 01:08:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Kellett Kieren Fairhurst & Kieren Fairhurst và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:08:09
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Kellett Kieren Fairhurst

Kieren Fairhurst

Marc Kellett

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (61%)

Stations22:31 (33%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-0.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:34	36
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:33	115
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:34	184
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:13	116
Running 5	5:19	-
Rowing	4:02	89
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:28	225
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:21	354
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:46	120
Running Total	41:44	388
Roxzone Total	4:01	117