Phân tích HYROX: Bary Mckay Sean Donnelly & Sean Donnelly và 1 người khác - Glasgow 01:08:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bary Mckay Sean Donnelly & Sean Donnelly và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #132
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bary Mckay Sean Donnelly

Sean Donnelly

Bary Mckay

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (61%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+14.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:51	341
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:33	123
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:31	158
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:27	204
Running 5	5:20	-
Rowing	3:52	29
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:28	229
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:09	263
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:49	157
Running Total	41:48	393
Roxzone Total	3:54	100