Phân tích HYROX: Lee Anderson Ross Mclellan & Ross Mclellan và 1 người khác - Glasgow 01:08:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Anderson Ross Mclellan & Ross Mclellan và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:08:23
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Anderson Ross Mclellan

Ross Mclellan

Lee Anderson

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (60%)

Stations23:29 (34%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+21.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:50	300
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	354
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:21	90
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	362
Running 5	5:14	-
Rowing	4:09	159
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:24	148
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:29	407
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:42	90
Running Total	40:48	324
Roxzone Total	4:10	153